Luonnollinen raskaus, raskausajan rajoitteet 1, A-vitamiini

 Minulle se merkitsee luottamusta siihen, että asiat hoituvat kuin vapautan mieleni ja kehoni kantamaan uutta elämää ilman stressiä ja huolia. <3 

                         Tämän aamun lekit, arvostan lapsen mielikuvitusta ja en suosi valmiita leluja. Hoitopöytä muuntui kerrossängyksi. 

Toki teen valintoja, jotka pohjan luonnolliselle ja hyvinvoivalle vauvalle ja itselleni. Olen nähnyt tärkeänä syödä luonnollisesti, harrastaa joogaa, joka rauhoittaa mieltä ja kehoa. Ja tuo tilaa kuunnella herkästi kehoani. Yksi tärkeimpiä seikkoja omalla kohdallani oli tuo luonnollinen ruokavalio. Ja nautin joitakin luonnollisia lisävitamiineja. Haluan selvitellä stressini aiheuttajia ja tiedostaa ristiriitojani. Tiedostetut, vaikeatkin ristiriitaiset asiat eivät rasita terveyttä. Kokeileppa, se vapauttaa. <3 


Tärkeitä minusta sikiölle ovat myös neuvolan kaihtama A-vitamiini esimerkiksi. Kävin ensimmäisessä raskaudessa työpaikkani kustantamassa lääkärikeskuksessa, Mehiläisessä. Minua oli peloteltu, pari odottavaa äitiä, miten lapsestani tulee epämuodostunut, kun syön maksaa. Niin, otin asian esiin tämän lääkärin kanssa, jolle tulin muista syistä. Hän sanoi, että vakavasti puhuen , hän on huolissaan sikiöiden silmistä, kun kaikki A-vitamiinin luonnolliset lähteet on poistolistalla. A-vitamiinia saa luonnollisesti voista, voita ei suositella virallisen tahon mukaan, koska on nk kovarasva ja pois nykyajan suositus listoilta. Vaikkakin on täällä pohjoisessa olut tärkeä energian lähde, joka ei heilauta verensokeria ja sisältää muitakin tärkeitä suojaavia aineita, joitakin joita on äidinmaidossakin. Oletteko huomanneet kuinka hanakasti linnut käyvät voin kimppuuun, kun laittaa ulos. Luonto erottaa mikä on hyvää.  Kalanmaksaöljy sisältää myöskin A-vitamiinia, äitiysneuvolan kiellettyjen listalla, samalla saisi luonnolliset rasvahapot äidille ja kasvavalle sikiölle. Maksa kielletty A-vitamiinin vuoksi, ei suositella ollenkaan. Teollisia maksamakkaroita, jotka ovat usein jauhoisiakin taasen voi syödä, mutta niissäkin rajoituksia. Lääkärin huoli osuu oikeaan ja, kun vielä sitten sekin päälle, että raskaana oleville on erikseen monivitamiinit, joista on poistettu A-vitamiini. 

Kysynkin olemmeko vieneet -vitamiinin poistot, jopa liian tiukalle, niin, että se kääntyykin meitä vastaan? Mistä sikiö saa tarvittavat rakennusaineet normaaliin kasvuun? Tutkin hiukan mistä A-vitamiinin välttely juontaa juurensa ja löysin sellaisen tiedon, että joskus sikojen rehuun oli lisätty A-vitamiinia reilusti ja epäillään, että tämä sai aikaan epämuodostumia. En väitä, koska en tiedä, johtuiko epämuodostumat näistä, mutta oliko johtopäätösoikea? Ja vaikka se olisi oikea riittäisikö se, kun A-vitamiinia ei enään lisätä? Miksi kiellettiin samalla kaikki muukin A-vitamiinipitoinen? Varmuuden vuoksiko?
Alla oleva A-vitamiini tietous sivuilta: http://www.vitaelab.fi/Terveystietoa/A-vitamiini

Miksi A-vitamiini on hyväksi?

A-vitamiinilla on useita tärkeitä tehtäviä elimistössämme. Se edistää:

• Normaalia rauta-aineenvaihduntaa
• Limakalvojen pysymistä normaaleina
• Ihon pysymistä normaalina
• Näön pysymistä normaalina
• Immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
• Lisäksi A-vitamiini osallistuu solujen erikoistumisprosessiin  
•                                                   



Voissa paistetut kanttarellit

Olen itse syönyt, joka raskaudessa maksaa, koska pidän siitä. Ei maistu minulle päivittäin, noin kerran viikossa, parissa. Lisäksi olen syönyt vitamiineja , joissa on A-vitamiinia, en kuitenkaan syö silloin , kun olen syönyt maksaa, sen verran olen ollut varovainen. Lisäksi otan kalanmaksaäljyä. Ainakin viisi syntynyttä lasta on ollut kuulemma hyvin muodostuneita neuvoloiden ja lääkärien mukaan.
Onko siis olemassa oikeasti raja, joka aiheuttaa epämuodostumia ja mikä se on? Sen haluan tietää ja aioin selvitellä sitä. Voisiko epämuodostumien syynä joissakin tapauksissa ollakin a-vitamiinin puute? Tai viljojen sopimattomuudesta johtuvat ongelmat? Viljaherkkyys aiheuttaa joillakin ainakin lapsettomuutta ja keskenmenoja ja lukuisia muita oireita ja puutoksia ravintoaineissa. Jos sinulla näitä ongelmia, suosittelen perehtymään aiheeseen. Olen lukenut asiasta lukuisista lähteistä ja telkustakin tulee amerikkailen lääkäriohjelma, jossa tieto tuotiin esiin. Löydät tietoa, kun lähdet rohkeasti etsimään. Antti Heikkilän keittokirjan takana oli myös lista sairauksista, joihin viljaherkkyydellä on todettu olevan yhteyttä. Kirja Hyvän olon keittokirja 2, s.192-193 "On myös varottava tuotteita, joissa mainitaan hydroloitu kasvisproteiini tai kasviproteiini sekä natriumglutamaatti (MGS). " Suluissa oleva suora lainaus sivulta. 

 Meilä harmaa syysaamu ja olen flunssassa, mutta olo kuitenkin suht hyvä. Nautin. <3 
Yst. Pipsa